¿Sientes qué a veces pierdes el control?
¿Te gustaría saber controlar el estrés de los exámenes?
¿Sientes que tus padres no te comprenden y no consigues comunicarte con ellos?
Durante la adolescencia no solo cambian nuestro cuerpo también nuestro cerebro experimenta unos cambios físicos y químicos que nos hacen comportarnos y sentirnos de una determinada manera.
En este taller entenderás mejor su funcionamiento y adquirirás herramientas útiles para sentirte mas segur@.
Es un taller práctico en un formato de sesión de 2 horas, dónde aprenderás técnicas útiles que te ayudarán para toda la vida.
Tú eres protagonista de tu aprendizaje.
Si tienes + de 14 años ven al Taller intensivo de Mindfulness y Gestión de Estrés para Adolescentes.
35€
Fechas por confirmar
Si estás interesado inscríbete y te avisamos
Más info:
fluircentro@gmail.com
o al móvil 644854246
Grupos reducidos. Plazas limitadas. C/Carballeda 20 – 47008 Valladolid
