¿Sientes qué a veces pierdes el control?

¿Te gustaría saber controlar el estrés de los exámenes?

¿Sientes que tus padres no te comprenden y no consigues comunicarte con ellos?

Durante la adolescencia no solo cambian nuestro cuerpo también nuestro cerebro experimenta unos cambios físicos y químicos que nos hacen comportarnos y sentirnos de una determinada manera. 

En este taller entenderás mejor su funcionamiento y adquirirás herramientas útiles para sentirte mas segur@.

Es un taller práctico en un formato de sesión de 2 horas, dónde aprenderás técnicas útiles que te ayudarán para toda la vida. 

Tú eres protagonista de tu aprendizaje.

Si tienes + de 14 años ven al Taller intensivo de Mindfulness y Gestión de Estrés para Adolescentes. 

35€  

Fechas por confirmar

 

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Más info:

fluircentro@gmail.com 

o al móvil 644854246

 

Grupos reducidos. Plazas limitadas. C/Carballeda 20 – 47008 Valladolid